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關於母奶這回事
媽呀～竟然上首頁了！！！！！！！（抱頭～～～～～）
而且是在半夢半醒間起床擠奶的時候發現的......（這樣算有戲劇性嗎？是說上個週末又硬塊了啊啊啊~）
大家都是甘苦人，不管妳是不是母奶媽媽，妳都是最棒的媽媽！！！
母奶之路上妳並不孤單，因為有很多阿母都一樣喔～～～～～
倘若妳是孕（產）婦的家人，請多給她加油～支持她的決定，好好的幫她打氣！
喝母奶也好，喝配方奶也好，喝完吃飽乖乖睡健康長大就好～
大家一起向前衝吧！！！！！！！！！！！！！（握拳～）啊是要衝去哪？
（留言我通通都有看喔～不哭不哭，妳很棒的！妳的辛酸很多媽媽都懂～閒雜人等的言語只能安慰自己盡量關起耳朵～加油！）
（最後......唉......上首頁的照片好難看啊......以後大家寫文章要慎選內文的第一張照片！)----------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------
我們這一輩，時代背景的關係，多半是喝配方奶長大的。
近年來，母奶被廣為提倡，這是最天然的食物，也最能讓寶寶增加抵抗力。
身邊生過小孩的朋友，大多是拼了命卻奶還是不太夠的。
從懷孕到中期，身邊就出現一些聲音問我要不要餵母奶？當然壓力也從那時候開始累積......
在生產前就做過很多次自己沒有母奶的夢，還有哭醒過......
所以在快要生之前，我就一直拼命給自己心理建設，有就餵，沒有就補配方奶！
可是事情當然也不是憨人想得那麼簡單！
2012/ 05/ 29 19:08 順利的產下小露西
小人被送去洗澡和做一些檢查，等到晚上約莫十點半，終於推到病房裡跟大家正式見面。
長輩們好開心，然後我隱約聽到有人在討論母奶？
接著，就是噩夢的開始......
會陰的傷口還在疼痛著，護士馬上把寶寶送到我身邊，開始捏我的乳頭，並教我怎麼哺育，也順便看寶寶會不會含乳，姿勢正不正確。
護士：哇～妳的寶寶很厲害耶～含的很好唷！露西：真的嗎？（心想真是太好了！在網路上看過很多文章，含乳不正確很容易造成破皮，既然小露西會含，那我就不用擔心了！）
過沒多久，小露西沉沉的睡去了，也不知道她到底有沒有喝到奶？
不過沒關係，我有做功課，新生兒胃很小，沒喝到也不要緊，反正讓寶寶吸可以促進乳汁分泌！（握拳）
當天晚上，小露西睡睡醒醒，總是看起來很餓的樣子，護士也說要多給寶寶吸，我也就反覆的塞奶給她。
於是，才剛從早上四點多折騰了一整天生完孩子，當天晚上又沒睡了......
2012/ 05/ 30
（只能說從待產的那一刻開始，媽媽本身就是個
觀光景點了......）
每隔大概一個多小時，就會進來一位護理人員，捏捏我的乳頭，順便看寶寶含乳正不正確。
可是這天很奇怪，小露西哭個不停，放著哭，抱起來哭，喝奶喝到一半也哭，除了睡著以外，幾乎都在哭。而我的兩側乳頭和乳暈，也在當天下午正式宣告破皮！
每位護理人員看過之後都說，寶寶含乳正確，但是吸力太強，要我多忍耐，看哪邊不痛就給寶寶吸哪邊。可是......兩邊都很痛啊！！！我也只能輪流換邊餵，每一次餵奶都是先一陣慘叫，再來就是小露西的慘哭！
因為我根本沒有奶！！！！！
新生兒的胃再怎麼小，也還是要填滿的吧！所以這天就一直在我的尖叫與小人的哭泣之間輪迴！持續到晚上，我真的不知道該怎麼辦了，整個乳頭乳暈已經是血肉模糊，更不用說衣服一直磨擦到了！只能一直大塗羊脂膏，然後還有護士要我塗母奶，說母奶比羊脂膏還有效。
問題是：根本沒有奶！怎麼塗？
晚上接近十二點，無助的我推著哭個不停的小露西到嬰兒室，想尋求護理人員的協助。
露西：對不起，想請問一下，我兩邊都破了怎麼辦？護士：繼續餵啊！露西：可是好痛好痛。護士：就繼續餵啊！回到病房，我終於哭了......老公要我別再堅持了，補配方奶吧！可就不知道自己在執著什麼，抱起小露西到病床上，開始躺餵。老公也跟著一夜沒睡了，累的在旁邊睡著了。而我，就開始忍耐著疼痛，讓小露西吸吮。她只要一醒來就哭，怕吵到老公，我就趕快把胸部塞進去，一直到半夜一點多，大夜的護士來看我。
到現在我仍然忘不了她～
她說：媽媽，妳這樣下去不行！寶寶一直哭，妳就想要餵她，但是妳現在根本沒有奶，寶寶吃不飽又哭，妳也沒辦法睡覺，睡不好就更沒奶，整個惡性循環！推到嬰兒室補配方奶吧～妳也可以好好休息。露西：沒關係，我再試試看。她說：好，但是不要太勉強了，而且妳的乳房破成這樣，也是需要休息的。然後，我又撐到了早上五點多......（由此可證明，男人是真的聽不到嬰兒哭聲的～哈～）真的再也撐不下去了，已經兩個晚上沒有闔眼了。默默的起身，把小露西放到嬰兒床，含著眼淚看著她，把她送回嬰兒室請護士補配方奶，覺得自己好差勁！
回到病房，好快就睡著了，一直到早上八點，終於睡了兩個多小時。2012/ 05/ 31我是一個不喜歡喝湯的人，但是聽說餵母奶要多喝湯湯水水，於是我把月子餐的每一碗湯都整碗端起來用灌的把它灌光光。
這天我還是沒有奶，下午仍然有嘗試親餵，又是持續的尖叫和慘哭。（我看小露西喝到的血都比奶還多了！）
接著有護士來教我用手擠奶。
先是有護士給了我一個奶瓶，擠了一個小時！大概只有不到五滴......根本通通都黏在玻璃瓶上了！再來有護士教我用空針收集，慢慢擠，慢慢抽吸。
整個過程也是相當坎坷，因為針筒很容易不小心碰到乳房，就痛不欲生，跟老公一起努力了一個多小時之後......
是的！沒錯！1 cc......
還好這天小露西有喝配方奶，也睡得很好了，不然又是一場惡性循環！
2012/ 06/ 01 移駕到月子中心
護士一看到我血肉模糊的胸部，就大尖叫：媽媽妳這樣不能餵啦！（是有沒有爛到那麼誇張......）
於是又開始了我的空針人生，低著頭搞了一個多小時，好不容易有了 2cc，結果不小心把針推了出去，全部噴光！
大哭......
這一整天，我的總產量，大約是 5cc......終於可以把瓶底鋪滿了好感動！
在 2012/ 06/ 02 的清晨，起來上洗手間，突然覺得自己的胸部好漲好痛，照了鏡子一對奶呈現方型的！
於是我知道，我終於要開始泌乳了～
但是好硬，怎麼辦？
再度求助護士，整個胸部的硬塊蔓延到腋下了，一定要推開，慢慢的推散，奶才擠得出來。
因為乳頭乳暈還是受傷的狀態，胸部又硬梆梆不動如山，擠奶器也派不上用場，護士開始幫我推。
好！！！痛！！！！！
護士也特別指導老公該怎麼做，因為通常媽媽自己是下不了手的。
剛好碰上六日，老公不用上班，所以這個週末老公就陪我展開了調鬧鐘一天手擠六次的生活。
一天六次，一次要擠一個多小時，睡眠是很鬆散的，一段大概只能睡兩個多小時。此外還要找時間吃飯洗澡。
然後每一次擠，都是咬著牙讓老公推，讓老公擠，我就抓著床單含著眼淚忍耐。
小露西終於有一餐可以喝到我一半的奶了。
奶量慢慢增加，小露西的食量也慢慢增加，苦苦追趕......
到了禮拜一凌晨，老公要上班了，我必須學著自己咬牙克服這一切！
每天的每天都擠到肩頸痠痛，而就在我以為乳頭乳暈的傷口好像比較好了，想偷懶拿起擠奶器，結果就噴血了......
四小時擠一次，一次花掉一個多小時，吃東西越來越快，睡覺也永遠睡不好，連要泡生產後會陰的傷口也幾乎沒有時間。
還有三次不小心把剛擠好的奶打翻，坐在床上大哭。
2012/ 06/ 08 血崩在急診室也擠了三次奶，不擠行不行？不行！
因為胸部會脹，脹過頭就會痛，痛了硬塊就來，硬塊來了就要趕快推趕快冰敷，沒散就有可能會乳腺炎！
為了讓傷口趕快癒合，在月子中心的頭一個禮拜我幾乎都是打赤膊的，因為光衣服磨到都好痛好痛。
送餐的打掃的進進出出，也不在意了，反正她們應該也看多了，一心只想趕快好起來，才能好好擠奶。
每天按時擠，灌完所有的湯湯水水，也不知道自己的奶到底夠不夠小露西喝，反正就是一直擠，一直往嬰兒室送。
終於，在六月中的某一天，嬰兒室的護士打電話到房間跟我說，請我準備母乳袋，因為有多出來的可以冷凍了！
到 2012/ 07/ 01 離開月子中心的那天，我帶走了四包冷凍奶，一包180ml。（其實半個月也才存了 720cc，只夠小露西喝一天。）
回到家以後，奶量沒有增加，但小露西的食量當然是持續增加。
跟在月子中心不一樣，現在擠出來的奶，很明顯放在冰箱，一眼就知道自己的奶量有多少，壓力又來了！
也曾經浮現過轉親餵的念頭，但是小露西跟鱉一樣，吸力特強咬住就不放，真的是讓我怕到了。
壓力來了，奶又少了，終於在回到家的一個禮拜後，打開了一罐配方奶，沒想到心情頓時豁然開朗了起來！！！
不夠就補配方奶啊～這不是我生產之前所想的嗎？怎麼生完以後就忘了呢？
媽媽開心，寶寶才會開心！這不是我一直秉持著的想法嗎？
雖然回到家以後，硬塊還是偶爾會來，胸部也早就因為按摩硬塊東黑青一塊，西黑青一塊......
雖然上禮拜乳腺炎發燒了兩天，去看了乳房外科，醫生仔細照了超音波後說沒有硬塊也沒化膿，有人體質天生容易一脹奶過頭就發燒......
雖然嘴巴上一直抱怨，但時間到了又還是乖乖擠奶......
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最後我想說的是，母奶真的是一條很辛苦的路！
不管是親餵還是瓶餵，都很累人。
整個社會一味的提倡母奶的好，但是沒有人告訴媽媽們這條路到底有多艱辛！
沒有人告訴妳被吸到破皮噴血有多痛，只會告訴妳用比較不痛的那一側餵。
沒有人告訴妳奶想溢就溢，想漏就漏，不想胸前濕兩塊，就要墊上溢乳墊，而那又很不透氣，相當悶熱。
沒有人告訴妳硬塊來的時候有多可怕，只會告訴妳每個媽媽都有奶，沒有就是妳不努力。
沒有人告訴妳親餵寶寶一掛奶就有可能是五六個小時起跳，瓶餵三四個小時就要擠一次，睡眠嚴重不足，卻只會告訴妳要多休息睡飽才會有奶。
沒有人告訴妳餵母奶總是又餓又渴，只會告訴妳餵母奶可以加速產後瘦身，但事實上吃的量也變多，營養也要均衡，所以根本沒那回事。（除非日產 1000cc 以上吧～）
在月子中心的一個月，尤其是前半個月，幾乎天天都在哭。
奶不夠又血崩，覺得自己根本沒辦法好好照顧小露西，再加上身邊太多雜音，以前每天都大笑三百回的我從沒想過自己竟然會產後憂鬱！
每天每天哭，只要一放空就哭。（當然不全然是因為母奶，但是母奶的確是眾多因素的其中之一。）
生完小孩以後大家的焦點都會放在小孩身上，媽媽的情緒真的很容易被忽略。
尤其是餵母奶的媽媽，當身邊的人只關心妳有沒有奶，沒人關心妳產後傷口的疼痛，或者身體其他方面的不適，甚而忽略妳根本還在坐月子，再加上一堆有的沒的事情的時候，奶量更是會直直落。
沒有餵母奶不代表不是好媽媽，倘若餵了母奶但是卻沒有好好教養，這樣算是好媽媽嗎？
雖然我是全瓶餵，但在每一次餵奶的過程，我一定都是面帶微笑的看著小露西！只要眼神對到了，我更是會給她一個滿滿的笑容！
重要的不是妳有沒有給孩子母奶，而是妳有沒有讓孩子感受到妳的愛和妳的心！ 如果你（妳）身邊有孕（產）婦，真的要多關心她的心理層面。
女人從懷孕到生產，尤其是母奶這段過程，真的很辛苦，
千萬不要讓媽媽有自己是工具人的感覺！如果妳也是在母奶之路遇到挫折的媽媽，不要灰心，其實妳已經很棒了！
餵母奶凡事只能自己來，奶不夠不代表妳不好，雖說天然的尚好，但配方奶不是毒藥，只要身邊的人支持，適時的補充並不是什麼可怕的事情。
我喝配方奶長大！我很好！也很愛我的媽媽～我們可以天天聊天，聊到徹夜未眠也是常有的事。
（很感謝阿爸阿母從懷孕到現在持續每天幫我送便當。）
現在的小露西睡前那餐是喝配方奶，壓力小了，日子也比較輕鬆一些，不用每天為了那些 cc 數斤斤計較。（真的，不誇張，之前幾乎天天拿手機的計算機起來按，一次擠多少？一次喝多少？一天可以剩多少？還是不夠多少？）
反而又可以慢慢開始有庫存了，心情上也好很多很多了。 要是人人天生都是乳牛，那古時候就不會有奶媽了吧？ 鼓勵哺育母乳是美意，但要是到最後變成母乳暴力，甚至搞到一堆媽媽產後憂鬱，那是不是就失去原本的意義了呢？
最後補充一點，胸部大小跟奶量是完全沒有關係的！希望不要再有人有這種錯誤的認知了......
然後，當然最重要的，
謝謝我的老公，謝謝你支持我的決定～
謝謝你在那個週末替我下重手，幫我推硬塊幫我擠奶～謝謝你～很多很多～一切盡在不言中～坐月子的那個月，你也辛苦了！！！
讓我們一起給小露西很多很多的愛～讓她健康快樂的長大吧！（圖為小露西 48D）
